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打造理想的簡單生活

用無印與日系百元店收納盒,打造輕鬆下廚的小廚房(流理臺收納篇)

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.11.27

約莫兩年多前,因為工作上的變動,產生了想要找出自己的理想生活和居住環境的想法,陸陸續續翻閱了數十本收納、斷捨離、簡單生活的書籍,並追蹤日本主婦的收納IG,體會到為了打造理想生活,讓自己擁有適量的物品,才有力氣在繁忙的生活裡去守護自己喜愛的物品,被喜愛的事物包圍,這是我開始整理收納的初心。

目前的居住空間的廚房,是一般租屋族常見的簡易型的陽春流理台,櫥櫃內部沒有甚麼收納功能,與理想中的有收納抽屜的廚房相去甚遠,經歷一年多的使用、荒廢循環後,終於在近期透過博客來無印良品單日不限金額結帳81折將收納用品補齊後,調整成初階版的理想廚房收納和大家分享 (無印良品在博客來2020今年的5月與10月,以及2019年的10月都有此活動,但似乎是不定時舉辦)。

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2020.11.27 0 留言
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日文自學分享

帶你突破日語學習瓶頸、翻轉學習迷思:我讀《音速老師的日語成功筆記》

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.09.23

網路上可以找到很多人推薦自己學習語言的工具書,例如文法書、單字書,甚至日檢題庫,但卻較少有深入談論語言學習遇到瓶頸的解決。雖然好的教材、書籍,或是老師對初學者都很重要,但語言學習需要花很長時間靠自己磨練,所以有好的心態與練習方式讓自己持續下去,對於自學語言的人來說更為重要。

因為自己在語言學習之路遇到瓶頸,無論是在學生時代學習英語,還是工作後開始自學日語,我曾經花了大把的時間被「語言學習的方法」給困惑,在自學的路上,斷斷續續、研究了許多方法,過程中發現了這本談論日語學習的方法。

在日語學習的路上,遇到瓶頸的人,大多會有以下的問題:

為什麼日本人講話這麼迂迴?敬語總是傻傻分不清楚?
關於要不要學習文法?自然地學習語言不是不用學習文法嗎?
學習語言需要背單字嗎?哪種單字書適合自己?

除了分享書的內容,因為我覺得網路上關於日語學習方法討論的較少,且語言學習觀念大同小異,所以另外介紹一些英語老師或是精通多國語言的學習者,所提供關於語言學習的討論與方法,提供給大家參考。

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2020.09.23 0 留言
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tomato
效率工作術

效率不佳嗎?快試試神奇的番茄鐘工作法(推薦超好用的APP)

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.08.16

今年3月,在新冠肺炎疫情開始蔓延的時候,偶然看到國際間爆紅的IT大臣唐鳳,在幾年前的一篇專訪,他提到自己會使用「番茄鐘工作法」來進行工作時間管理。

因為我一直在尋找可以促進工作效率的方法,好奇之下,研究完便將這個方法運用在自己的計劃中,沒想到一試我就愛上了,這個方法不僅可以改善注意力不集中的問題,也讓時間利用更有效率。

這篇文章適合誰呢?

-覺得自己工作/學習時,效率不好的人

-工作時,容易注意力不集中的人

-容易將重要任務一再拖延的人

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2020.08.16 0 留言
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效率工作術

「休息」比你想得更重要,心平氣和地邁向巔峰之路:我讀《一流的人如何保持顛峰》

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.07.31

為什麼看這本書?

前陣子發現這本書後,就將此書排入書單中,在拿到書的同時,發現以推廣指數化投資聞名-綠角的部落格,以及艾爾文在YOUTUBE上也都極力推薦,看完後顛覆我的對於一流人士的既定印象。

以前我總被進步的壓力壓得喘不過氣,工作的煩惱常無限上綱地掛在心上,但卻不覺得自己因此有多大的進步,總認為壓力和進步非常難共存。所以我一直很好奇,為什麼某些菁英看起來總是毫不費力?特別是他們究竟如何對抗壓力、卻仍能保持進步呢?

我總是想不通,在奧運等級的世界級賽事,那些頂尖運動員究竟擁有怎樣強健的心理素質,在對抗這一切壓力的同時保持進步,當時以為,或許是運動員透過體力鍛鍊來加強意志力?如果做不到,是不是就是自己不夠優秀?

但透過不斷「閱讀」,這樣的看法逐漸改觀,觀點也越來越清晰。

越來越多書和心理學實驗告訴我們:只要你願意,你絕對可以越來越進步。

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2020.07.31 0 留言
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效率工作術

培養好習慣不靠意志力!給總是沒法堅持下去的你:《原子習慣》Atomic Habits

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.07.17

為什麼讀這本書?

以前,我是個不懂「方法」的人,無論是養成習慣這件事、還是學習這件事。總認為意志力就是和自己的「惰性」奮戰,意志力不夠堅定就當然沒辦法克服。但這一年來讀了好多書,才發現這幾年來失敗、找不到方法、隱隱約約摸索的路,似乎漸漸清楚了起來,這本書是其中的一本,讓我更確定了「培養好習慣真的不靠意志力!」。

市面上探討「習慣養成」的書不少,但這本書強調從改變【身分認同】為中心開始。並用人類的演化來解釋,為什麼我們的本性會安逸於習慣?與其和人類的天性對抗,還不如順著本性找到突破的方式。此外,書中將習慣養成的過程逐步拆解成更小,讓人更容易執行。因此,我覺得只要你確實帶走一個觀念或方法去實踐,一定能對你有幫助。


這本書適合誰?

– 立下目標和計劃後,執行不到幾次就放棄的你

– 每年的新年新計劃,總是重複許願的你

– 常常覺得時間不夠用的人?


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2020.07.17 0 留言
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學習如何學習

成為理想自己的一流大人學習法:《IBM首席顧問的大人學習法》

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.07.06
Cover of Adult learning methods

不同於學生,大人的學習是帶有強烈目的的學習方法,將「學習」轉換成「金錢」與「職涯價值」,而最終的本質其實就是為了成為理想的自己,設計自己的理想生活。


為什麼讀這本書?

在科技快速革新的時代,十年前的工作現在可能已經消失,想要生存下來的你一定要「學習如何學習,特別是如何自學」。但畢業後成為「社會人」的我們,究竟該學甚麼?又要怎麼學呢?

學生時,有人會替你安排好課程內容與進度,但大人世界的自學是要靠自己畫出那張屬於自己的「學習地圖」,這本書就是要教你從畫出自己的地圖,到快速將「學習」轉換成「金錢」與「職涯價值」。

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2020.07.06 0 留言
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效率工作術

培養敏捷思維就這麼簡單:《0秒思考力》

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.06.27
zero second thinking

為什麼讀這本書?

在你眼中的優秀的工作者看起來是如何呢?

能快速抓到問題、做出判斷?不為了小事陷入煩惱?

我對於成為這樣的人非常嚮往,為了釐清腦袋中亂糟糟的想法,意外發現這本書,發現原來鍛鍊思考的第一步這麼簡單!

這本書適合誰?

– 在思考複雜問題時,常覺得腦袋糾結在一起的人

– 腦袋想東想西,卻無法整理出頭緒的人

– 易陷入情緒性煩惱,導致心情鬱悶的人

– 想提升決斷力的人

這本書短小輕薄,如同我對日本商管書、淺白易讀的印象,其實他的主題概念簡單明瞭,透過將腦袋中第一時間的想法寫下,慢慢將腦袋的思緒釐清。就是這麼簡單的方法,一開始覺得半信半疑,但實際嘗試過卻覺得出乎意料的有效!

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2020.06.27 0 留言
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學習如何學習

速讀和你想的不一樣! 讓你的吸收力如雪球般越滾越大的《雪球速讀法》

by Miss Chestnut 栗子小姐 2020.06.27

你認為的速讀是怎樣??

眼睛動得很快?

還是不切實際的「騙術」?

《雪球速讀法》這本書大大顛覆我對「速讀」的看法,用了我從沒想過的的視角來看待「速讀」這件事。

首先,請你快速地掃過下面這句子:

「事者竟志有成」

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2020.06.27 2 留言
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About Me

Miss Chestnut 栗子小姐

30代,日文自學中,喜歡閱讀個人成長與商管書籍,想在這和你分享閱讀與學習的收穫,著迷於研究能讓生活更井然有序的方法,努力練習成為理想中更好的自己,並向理想的生活邁進。

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